Vážení návštěvníci,

v terapii jde především o Vás, Vaše příběhy a potažmo Vaše trápení; nicméně pokud bych měl být pro Vás případným partnerem ve sdílení a provázení v těžkých časech, vnímám jako důležité zmínit zde alespoň heslovitě něco málo o sobě.

Pracovně jsem se dříve pohyboval především na manažerských pozicích v nezisku a ve školství, ačkoli jako OSVČ jsem prošel i některými výzvami v klasickém byznysu.
Několik let jsem lektoroval IT a měkké dovednosti různé socio-ekonomicky znevýhodněné skupiny, pracoval jsem jako manažer v sociálních službách a ve školství.
Věnoval jsem se koordinaci vybraných lidskoprávních agend ve státní správě a jejich prosazování, nyní pracuji ve státní správě v oblasti HR.
Na "volné noze" se věnuji terapeutické praxi s možným přesahem do kariérního poradenství či pastorace.

Vystudoval jsem fakultu sociálních věd na UK (mezinárodní studia) a fakultu humanitních studií na UK (historii a sociologii), kde jsem se v rámci možností oborů zaměřoval na psychologii katastrof, sociologii genocid, psychologii mas a moci (socio-etnické konflikty, otázky identity jednotlivců a skupin), narativní psychologii,  etiku, socio-kulturní reflexi soudobých dějin s akcentem na traumatizaci a problematiku paměti (tzv. paměťová studia).
Ještě před tím jsem věnoval několik let VŠ studiu teologie a pastorace (HTF UK a VOŠ ETS Praha ).

Jsem frekventantem komplexního výcviku a vzdělávání v prevenci a terapii  psychotraumatu, který pořádá Rafael Institut v Praze; tamtéž je poskytována odborná supervize.

Především na prevenci a terapii traumatu se zaměřuji v rámci poradenství a terapie. Nicméně na hodnoty a osobnost zaměřené humanistické a existenciální přístupy Victora Frankla, Carla Rogerse a dalších, patří mezi mé oblíbené. Další možnou specializací je pastorační péče o věřící či osoby konfrontované s lehčí formou psychospirituální krize.
​​​​​​​
Posttraumatický růst je možné v důvodných případech doplnit po vzájemné dohodě technikami osobního či kariérního rozvoje.

V terapii využívám především metod logoterapie Viktora Frankla a příbuzné, na hledání smyslu a aktivní zaujetí postoje orientované modely (Existenciální analýza, Daseinsanalýza).

Dále se okrajově věnuji osobnostnímu koučingu, kariérnímu poradenství švýcarskou metodu mapování kompetencí (metoda CH-Q), konceptu NVC (NonViolent Communication) a sociologii chování jedince ve vztazích pomocí tzv. Transakční analýzy.
​​​​​​​

S čím Vám pomohu:

- v interpersonálních vztazích (individuální a párová terapie)
- v existenciální krizi, krizi životního směřování a hodnot
- ve stádiích vyhoření (burn-out syndrom)
- v psychospirituální krizi a otázkách víry

S čím Vám nepomohu:

- v rodinné terapii

PRAVIDLA TERAPIE A ETICKÝ KODEX:
zDE KE STAŽENÍ: (PDF)

Odborným jazykem můžeme hovořit o metodách:

Krizová intervence - jedná se o specializovanou pomoc a zakročení v akutní krizi, může mít podobu krátkodobého terapeutického kontaktu s důrazem na pomoc a řešení konkrétního problému, který krizi vyvolal.

Odborné psychosociální poradenství - vychází ze základního sociálně-právního poradenství poskytovaného bezplatně v sociálních službách, avšak je rozvinuté do poradenství v kontextu konkrétní krize; je možné ho využít odděleně od terapie po zvájemné dohodě průřezově jako součást všech nabízených služeb.

Provázení v psychospirituální krizi - se zaměřuje na situace transpersonálního (přesahujících běžné hranice vnímání sebe sama) nebo duchovního charakteru ve smyslu krize duchovního vývoje člověka či posunu k transpersonálním zážitkům.

Pastorace - je metoda označující péči o duchovní život a víru. Posláním tohoto odborného přístupu je řešit problémy věřících na základě učení Bible v konfrontaci s jejich vlastními hodnotovými a duchovními postoji a porozuměním.

Psychoterapie - je léčebná metoda konaná pomocí působení různých psychologických technik (rozhovor, sugesce, psychoanalýza...)

Nejvíce se v terapii zaměřuji na přístupy V. Frankla, A. Längleho, C. Rogerse a M. Bosse, kteří jsou zakladately přístupů Logoterapie, Existenciální analýza, Přístup zaměřený na člověka a Daseinsanalýza. Přesto lze po vzájemné dohodě postupovat i metodou  hlubinně dynamické psychoterapie.
​​​​​​​Obecně vzato je třeba užít vše, co se jeví pro klienta jako možné a přínosné.

V poradenství a koučování pracuji nejraději se švýcarským modelem CH-Q mapování kompetencí, vycházeje z moderních přístupů Life-Space Approach, Values-Based Theory a Social Cognitive Career Theory a NVC (NonViolent Communication).

Svá hodnocení přístupu terapeuta můžete zveřejnit např. na stránce Firmy.cz

Jsem členem mezioborových profesních organizací:
Společnost pro logoterapii a existenciální analýzu
Česká asociace kariérového poradenství 

          

Zde naleznete závazný Etický kodex a Pravidla terapie.

   Certifikace a vybrané mezioborové kurzy:

   
​​​​​​​        
        
       
       
        
       
        
        
        
  

Ke konzultaci i terapii můžete využít tel. kontakt, email, ale pro Vaše větší pohodlí je nabízen též Online rezervační systém.
O potvrzení Vámi zvoleného termínu Vás budu v co nejkratším čase informovat.

Pokud se nechcete rezervovovat, přímo telefonovat či psát na email, můžete využít též anonymnější sekce "Napište" na hlavní stránce .

Těším se na společně strávený čas.
Mgr. Martin Jaroš

GDPR
Žádáte-li o mé služby a svěřujete mi své osobní údaje (jméno, telefon, e-mail), zodpovídám za jejich ochranu a zabezpečení v souladu s platnou legislativou.
Správcem osobních údajů je Mgr. Martin Jaroš, IČ 74750381.
Pokud se na mě budete chtít v průběhu zpracování dat obrátit, můžete mi napsat: pomoc@zesracheck.cz.

Prohlašuji, že jako správce vašich osobních údajů splňuji veškeré zákonné povinnosti vyžadované platnou legislativou, zejména zákonem o ochraně osobních údajů a GDPR. 
Vaším dalším právem je právo na výmaz osobních údajů. V případě jeho uplatnění smažu bezodkladně veškeré Vaše poskytnuté osobní údaje ze své evidence. V některých případech jsem ovšem vázán jinými zákony (např.: evidence daňových dokladů).
Případné podněty a stížnosti adresujte na Úřad pro ochranu osobních údajů. Ocením, pokud se nejprve zkusíte domluvit se mnou, abych případné potenciální pochybení mohl uvést do souladu se zákonem.

Jsem povinen zachovávat mlčenlivost o osobních údajích a o interních bezpečnostních opatřeních. Tato mlčenlivost přitom trvá i po skončení konzultačních vztahů se mnou.
Bez vašeho souhlasu nebudou vaše osobní údaje poskytnuty žádné třetí straně.

* První setkání - úvodní rozhovor o Vašich obtížích a představách, co od terapie očekáváte, dohodnutí formátu spolupráce, seznámení s pravidly terapie (PDF).

Možnosti placení
Sezení je možné hradit hotově vždy na konci sezení, nebo předem převodem na účet.
Další podrobnosti naleznete též v již zmíněných Pravidlech terapie (PDF).
Na služby vystavuji na požádání fakturu.

Příjemné a klidné prostředí na Vás čeká v ulici Revoluční 8 na Praze 1, v dochozí vzdálenosti od metra "Náměstí republiky", či u zastávky tramvaje "Dlouhá třída".

Kontaktovat mne můžete buď emailem (pomoc@zesracheck.cz), pomocí rezervačního nebo kontaktního formuláře.
V naléhavých případech (pref. SMS) na osobním telefonním čísle +420 777 901 377,
a to v běžné pracovní době  od 9.00 do 18.00 hodin.

Fakturační údaje:
IČ: 74750381
Mgr. Martin Jaroš,
provozovna: Jirečkova 12, 170 00 Praha 7
sídlo OSVČ: Kurzova 2222/16, 155 00, Praha 5
bank. účet: 320 160 80 40 / 2010 vedený u FIO Banky a.s.